癒しモーメント

海と山、それぞれの癒し効果って何が違うの？

日々の生活に疲れた時は、海や山など自然に癒しを求めたくなりますよね。どちらにも共通しているのが自然ですが、海と山ではそれぞれ癒しの効...

あなたは緑色と聞いてどのようなイメージを思い浮かべますか？一般的には、自然の色、癒しの色として定着していると思います。そんな...

皆さんはストレスが溜まっている時や気分がすぐれない時にどんな方法で気分転換をしていますか？イライラや不安を溜め込みすぎると、体の不調...

みなさんは農業と聞いてどのようなイメージを浮かべるでしょうか？「肉体労働」、「天候に左右される」、「経験や技術が必要」など...

最近、レストランや会社のオフィスなど、様々な場所に観葉植物が見かけられます。インテリアとして、お部屋の雰囲気や空間をオシャレに変えて...

僕は、毎年夏になると農業体験をしています。農業を通じて野菜を育て、収穫することの喜びを感じることはもちろんのこと、いつもと違う環境に...

2016/11/26 癒し, 自然

みなさんは普段、森林浴に出かけますか？「言葉は聞いたことあるけど、どんなものかよくわからない...。」「やってみたいけど、なかな...

東京都内にある自然豊かな穴場の公園をご紹介します。初めて行く方でもゆっくり自然を満喫できるような、落ち着いた公園をピックアップしてみ...