リラックスなぜぬいぐるみで癒される？自然と恋しくなる隠された理由とは
あなたのご自宅に、ぬいぐるみはありますか？大人になってぬいぐるみを触っていない方も、この記事を読めば、ぬいぐるみに癒されたくなってしまうこと間違いなしです！自然とぬいぐるみが恋しくなる理由も。
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マインドフルネス・深呼吸効果抜群！正しい呼吸法を取り入れて心身共に癒されよう
普段何気なく行っている呼吸で、自分の心身をうまくコントロールできたら、嬉しいですよね。そこで、心と身体を癒やしてくれる呼吸法を2つご紹介します。
自然雨の音で心が落ち着く。不思議と癒される雨の魅力と効果は？
雨の日はなんとなく心が落ち着いたり、作業がはかどったりという経験はありませんか？雨の日だからこそ感じることのできる心地よさや、雨の持つ癒し効果をご紹介します。
恋愛失恋から立ち直る方法5選。傷ついた心を癒して前へ進もう！
何度、経験しても辛い失恋ですが、なるべく早く元気になりたいですよね。今回は、失恋してしまったときにどうやって心を癒すのか、早く立ち直るためにはどうしたらいいのかをご紹介します。
アロマ・香り・ハーブアロマでぐっすり安眠！睡眠時におすすめのブレンドも
なかなか改善されない不眠、本当に辛くて厄介ですよね。世の中にはさまざまな不眠解消方法がありますが、今回は、日常生活にちょっと取り入れるだけでOKな、安眠に効果のあるアロマオイルをご紹介します。
グッズ・ギフト仕事中にほっこり！便利でかわいい癒し系文房具7選
疲れたときに、ふと目に入る小物たちで心を癒したり、自分を取り戻すことができたとしたら、嬉しいですよね。そこで今回は、かわいくておしゃれ、それでいて実用的な癒される文房具を7つご紹介します。
入浴・サウナ・足湯足湯の効果・効能があなどれない！最高に癒される温度と時間は？
タオルひとつで気軽に入浴できる足湯は、旅先の名所めぐりで疲れた足を癒し、心までほぐしてくれますよね。そこで今回は、自宅でも簡単にできる、足湯に隠された健康＆癒し効果をご紹介します！
アロマ・香り・ハーブアロマキャンドルの8つの効果がすごい！今人気の香りもご紹介！
良い香りは、人を癒す効果があります。アロマキャンドルは、火をつけて香りを楽しむものです。インテリアとして置いておくだけでも可愛いですが、実は、使用することで、たくさんの嬉しい効果が得られるのです。そこで今回は、アロマキャンドルの効果をご紹介します。
食べ物イライラを抑える癒しの食べ物は？これを食べれば気分爽快！
イライラしたときに、無性に食べたくなるものはありませんか？そこで今回は、イライラを抑えてくれる癒し系フード（癒しの食べ物）をご紹介します。
入浴・サウナ・足湯癒しのお風呂タイム！入浴をリラックスして快適に楽しむ方法
1日の疲れを癒してくれるお風呂タイム、みなさんはどのように過ごしていますか？ちょっと工夫するだけで、毎日の入浴を究極の癒しタイムにすることができます。様々なグッズやアイディアを取り入れて、お風呂で過ごす時間を快適に楽しんでみましょう。