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マッサージ・エステ

【東京】体の芯から温まる!都内でよもぎ蒸しができるおすすめ10選。

椅子の下から温められるよもぎ蒸しを東京で楽しみたいと思っている人もいるのではないでしょうか。ここでは、東京にあるおすすめのよもぎ蒸しができるお店を紹介します。何度かよもぎ蒸しを体験したことがある人、よもぎ蒸しが気になっていた人はぜひ参考にしてみてくださいね。
アロマ・香り・ハーブ

これを選べば間違いなし!オシャレなおすすめアロマポット10選。

アロマの香に包まれた生活を送りたいと考えているけど、アロマをどのように楽しんだらいいのかと悩んでいる人もいるのではないでしょうか。そんな人におすすめなのがアロマポットです。ここでは、おすすめのアロマポット10選をご紹介します。昔から親しまれているアロマポットが気になっている人は、参考にしてみてくださいね。
入浴・サウナ・足湯

【女性専用】最高に癒される東京のおすすめ岩盤浴8選。

毎日お仕事や家事で疲れを感じている女性も多いことでしょう。そんな疲れている女性に人気があるのが岩盤浴です。東京には女性専用の岩盤浴もありのんびりとした時間を過ごすことができます。ここでは、東京にある女性専用の岩盤浴を8選ご紹介します。
空間・観葉植物

リアルすぎる!癒しをもたらすおすすめフェイクグリーン10選。

緑を見るだけで人は癒しを感じ、疲れている時でも自然と家の中にグリーンがあるだけで疲れを癒してくれる存在となります。ここではリアルすぎるフェイクグリーンを10選をご紹介します。手軽にグリーンを取り入れられるものを探している人は是非参考にしてくださいね。
マッサージ・エステ

5分で解消!溜まった足の疲れを癒すフットマッサージのやり方

仕事の関係上、いつも足には疲れを感じている人もいるのではないでしょうか。その疲れは、そのまま放置をするのではなく、フットマッサージによってケアしていくことが大切です。ここでは、フットマッサージの効果、5分で疲れを癒すフットマッサージのやり方、足の疲れをこまめに解消することの重要性について紹介します。
リラックス

ふとした時に癒しを感じる。何気ない日常に隠された癒しとは

旅行に出掛ける、マッサージを受ける、温泉に行くなど、様々な癒しの方法があります。しかし、日常のいたるところにも癒しが隠れているのです。ここでは、そんな隠された癒しについて紹介します。日常にある癒しを色々見つけて、毎日の疲れやストレスを解消しましょう。
入浴・サウナ・足湯

生理前の新習慣!イライラを癒しの匂いで和らげるヘアケアが凄い

女性なら多くの方が経験する生理前のイライラで方や物にあたってしまい、そんな自分が嫌になった方もいるのではないでしょうか。自分のことが嫌になってしまうほどの生理前のイライラも、手軽に和らげてくれるアイテムがあります。ここでは、生理前のイライラに悩んでいる方におすすめの「月のおまもり」についてご紹介します。
仕事・資格

スクール費用が無料!リラクゼーションセラピストになるならココ!

疲れた人に癒しを与えられるリラクゼーションセラピストになりたいと思っている人もいるでしょう。このリラクゼーションセラピストになるには、専門のスクールに通うのが近道です。ここでは、リラクゼーションセラピストを目指す人におすすめのリラクカレッジについて紹介します。
仕事・資格

リラクゼーションセラピストとは?仕事内容やなるための方法を解説!

今の社会はストレス社会とも呼ばれ、そんな社会で仕事をしたり、生活をしたりしている人には癒しのある生活が求められています。そんな癒しを与える日ごとの一つがリラクゼーションセラピストです。ここでは、そんなリラクゼーションセラピストについて紹介します。
食べ物

レモングラスの使い方3選。困った時に読みたいおすすめの使い道は?

レモングラスは簡単に栽培でき、料理などにも活用できる人気ハーブです。しかし、増えすぎたレモングラスの使い方に悩んでいる人も。ここでは、レモングラスの効果やレモングラスの使い方、注意点などについてご紹介します。
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