毎日同じ姿勢で作業を繰り返していると肩こりを引き起こすことがあります。
この肩こりで悩んでいる人もいるでしょう。
そんな人におすすめなのが肩こりグッズです。
低価格のグッズもあるので少ない費用でつらい肩こりを解消することができますよ。
ここではおすすめの肩こりグッズ10選をご紹介します。
肩こりで悩んでいる、良いグッズを探している人はぜひ参考にしてくださいね。
目次
レンジでゆたぽん 首・肩用
パソコン作業では肩に力が入ってしまい、肩の筋肉が硬くなることで血流が悪くなります。
そんな肩もこの商品で手軽に肩だけを温めることができます。
仕事や家事が忙しいとお風呂もゆっくり浸かれず、いつもシャワーで済ませている人もいるでしょう。
そんな人もこの商品を使うことで気になっている肩こりの症状を改善させることができるでしょう。
繰り返し使えて電子レンジで温めるだけなので手軽に準備をすることができます。
温かさは30分持続するので、ちょっとした時間を利用して毎日の疲れ解消に活用してみてはいかがでしょうか。
価格：1,520円
おすすめポイント：温かさの持続時間が長い
あずきのチカラ 首肩用
あずき100％使用した肩こり解消グッズです。
あずきに含まれる水分を電子レンジで温めることで蒸気に変わり、その蒸気湿熱で深部まで温めることができます。
蒸気湿熱は水分のない乾熱よりも深部まで温まりやすいそうです。
この商品の特徴の一つが250回も使えるという点です。
温めるグッズは数多くありますが、使い捨てでは経済的ではありませんし、何度も購入するのも面倒ですよね。
この商品ならお手頃な価格なうえに250回も使えるのでとても経済的です。
電子レンジで温めるだけなので手軽に使えるのも魅力でしょう。
肩こりで悩んでいる人はあずきを使った湿熱効果を体験してみてはいかがでしょうか。
価格：1,189円
おすすめポイント：250回繰り返し使える
ホット首ストレッチャー
肩こりだけでなく首コリにも悩んでいる人もいるでしょう。
そんな人におすすめなのがこの商品です。
仰向けで寝てこの商品の上に首をのせるだけで首をストレッチすることができます。
首裏の筋を伸ばすだけでなく、首の付け根を押圧してくれ整体師に指圧されているような感覚が体験できます。
またこの商品はお湯を入れて温めて使うことができます。
首のストレッチをしながら肩も温めることができるので、肩こりと首コリに悩んでいる人に最適です。
電気を使うことなく温められるので経済的にもお得な商品ですね。
この商品で1日5分のストレッチをすれば症状も楽になるでしょう。
価格：3,066円
おすすめポイント：肩こりと首コリの両方をケアできる
バスキュート
お風呂で肩こりケアをすることができる商品です。
お風呂のフチが10センチ以上の幅があれば設置できるマッサージグッズで、お風呂で体を温めた状態でつらい肩を指圧することができます。
このグッズ一つで肩だけでなく、頭部や首、腰や足裏などの指圧もできます。
レビューでは、指圧ができるのは良いが設置できる浴槽が限られているという不満がいくつかあります。
どの浴槽でも対応しているわけではありませんが、設置できる浴槽の方なら便利なグッズになるでしょう。
仕事や家事で疲れた時にはお風呂でしっかりと体を温めながらこのグッズで肩こりケアをしてみてはいかがでしょうか。
価格：2,037円
おすすめポイント：お風呂で肩こりケアができる
スライヴ つかみもみマッサージャー
「4つのもみボール」と「もみアーム」で人が肩や首を揉みほぐしているような感覚が得られる商品です。
効果的なマッサージができるようにプログラムされた自動コースが2種類用意されていますし、手動コースで連続マッサージをすることもできます。
機械での揉みほぐしでは圧が強すぎるのではと心配な人もいるかもしれませんね。
この商品は両手で持ち手を持って肩・首に自分であてます。
圧が強すぎれば自分で調整すればいいので、自分がちょうど良いと感じる圧でのマッサージをすることができるでしょう。
10分オフタイマーを搭載しているのでもみ疲れも防げます。
価格：5,312円
おすすめポイント：人による施術のような感覚が得られるマッサージ器
ウッドマッサージ棒
ひどい肩こりにおすすめのマッサージ棒です。
この商品にはクロス型とオカリナ型の2種類あります。
クロス型は4ヶ所に大小のヘッドがあり、好みに合わせてマッサージをすることができます。
オカリナ型は3ヶ所ヘッドなのですが、先端が細かったり平だったりするので、肩こりにはクロス型の方が使いやすいかもしれませんね。
ひどい肩こりになると肩が凝り固まっていて、通常のマッサージグッズでは全くほぐせない人もいるでしょう。
このウッドマッサージ棒を使えばひどいこりも自分で力を調整しながら上手くほぐすことができますよ。
価格：432円
おすすめポイント：ひどい肩こりも自分の力でケアできる
スライヴ(THRIVE) ハンディマッサージャー
ピンポイントで肩をマッサージしたいと考えている人におすすめの商品です。
この商品の先端には振動ヘッドがあるので、気になっている部分をピンポイントでケアすることができます。
「はやい」、「ゆっくり」の2段切り替えができ、この切り替えスイッチは手元近くにあるので操作も簡単です。
「はやい」では1分で約4,100回の振動、「ゆっくり」でも1分で約3,400回の振動を与えることができます。
この商品なら肩だけでなく、背中や腰、ふくらはぎや足裏などもケアすることができます。
ちょっとした時間にマッサージをしたい人に便利な商品です。
価格：2,590円
おすすめポイント：ピンポイントのケアができる
ツカモトエイム ハンディマッサージャー
こちらもピンポイントで肩こりケアができる商品です。
この商品では振動だけでなくたたき機能もあります。
振動回数は1分で約730～900回、たたき回数は1分で約180～260回です。
「ポイント突起」と「ほぐしアタッチメント」の2つのアタッチメントによって症状に合ったケアをすることができます。
強弱2段階切り替えもできるので好みの強さでマッサージをすることができますね。
使いやすいハンディータイプなので肩だけでなく、腰や背中、腕や足裏、ふくらはぎのケアも手軽にすることができますよ。
価格：3,199円
おすすめポイント：ハンディータイプで振動とたたきでケアができる
アテックス(ATEX) 指圧器 グリグリ
電動ではなく、肩などを自分で指圧したい人もいるでしょう。
肩や背中に沿いやすいアーチ型なので手が届きにくい部分でも手軽に指圧をすることができます。
スポンジ付きグリップで滑りにくく好みの強さで指圧をすることができますね。
この商品は先端に指型指圧子、持ち手下部には指圧玉が付いています。
先端の指型指圧子で肩や背中、腰などを指圧し、下部の指圧玉で腕や手のひらを指圧することができます。
重量は約200gと軽量で手軽に肩コリケアができるグッズです。
価格：966円
おすすめポイント：手軽に肩コリケアができる
猫背矯正 インナー
肩こりは普段の姿勢の悪さによって起こることもあります。
猫背だと分かっているけどなかなか治せない人もいるのではないでしょうか。
長年の生活で身に付いた姿勢は簡単には治せないですよね。
そんな人におすすめなのがこの商品です。
この商品は猫背・肩こりに対応したインナーで、ただ着るだけで気になっていた猫背を整えてくれます。
胸は圧迫せず、2段階のスパイラル圧着で腕の重さを軽減させて、たすき掛け効果で肩甲骨を引き寄せることで背筋が伸びた姿勢を保つことができます。
カラーはブラックとベージュが用意されています。
この商品で猫背と肩こりの両方を解消してみてはいかがでしょうか。
価格：2,838円
おすすめポイント：猫背を解消できる
おわりに
ここではおすすめの肩こりグッズを紹介してきました。
今までどうしようもないと思っていた肩こりもグッズを使えば症状を楽にすることができるでしょう。
つらい肩こりは、集中力が低下したり、仕事や家事の効率も低下させたりする原因になりますよね。
毎日の疲れは肩こりグッズを活用して解消しましょう！
肩こりが解消されるだけで毎日の生活も楽になりますよ。
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