癒し

音楽・自然音

忙しさに追われ疲れてしまった時に聴きたい癒しの曲まとめ

仕事や学業など、たくさんのノルマや締め切り、自己実現のためにと、やらなければならないことを山のように抱え、毎日忙しく過ごしている方はいませんか?今回は、そんな忙しさから来る疲れを優しく取り除いてくれる、癒しの曲たちをまとめてご紹介します!
アロマ・香り・ハーブ

アロマディフューザーの使い方。アロマの香りを高める置き場所も!

アロマディフューザーを購入したのはいいけど、説明書を読んでも使い方がよく分からない、あまり効果を実感できない人もいるでしょう。そこで、ここではアロアディヒューザーの使い方、分かりやすく使い方を紹介されている動画の紹介、注意点や置き場所について解説します
入浴・サウナ・足湯

お風呂で最高にリラックスする方法。入浴タイムはこれで決まり!

仲の良い友達と休日には温泉に行ってのんびりしたいと考えている人も多いことでしょう。 景色の良い温泉地に行って旅館で美味しい料理を楽しめば、嫌なことも、疲れ...
疲労回復

女性のための疲労回復法まとめ。こまめに疲れを解消しよう!

やる気がある時は疲れを感じないのですが、ドンドンと疲れが溜まってしまい、急に何もできなくなってしまうこともあります。ここでは、女性向けのこまめに疲れを解消する方法についてご紹介します。生活の中に手軽にできる疲労解消法を習慣として取り入れましょう!
空間・観葉植物

竹炭で本当に除湿できるの?簡単にできる除湿効果を高める方法も!

竹炭には、湿気の多い時には水分を吸収し、乾燥するときには水分を吐き出すという調湿効果があるとされています。ただ、本当に竹炭にそんな効果があるのかと疑問に思っている人もいるでしょう。ここでは、本当に竹炭で除湿できるのか、そのメカニズム、除湿効果を高める方法、おすすめの竹炭をご紹介します。
グッズ・ギフト

【厳選】おしゃれな雑貨12選。センスのいい部屋に大変身!

模様替えをすれば部屋の印象も大きく変わるのですが、仕事や家事が忙しい、休日はのんびりしたい時もあり、なかなかできないですよね。そんな時はおしゃれな雑貨を購入してみてはいかがでしょうか。手軽に部屋の雰囲気を変えることができますよ!ここでは、おすすめのおしゃれな雑貨12選をご紹介します。
入浴・サウナ・足湯

必ず知っておきたいサウナの危険性とは?症状から対処法まで徹底解説!

サウナは入り方によってはとても危険な状態にもなります。ここでは、サウナによる危険な状態、サウナに入ってはいけないとき、体調を崩した時の対処法などを紹介します。サウナの危険性について気になっていた人はぜひ参考にしてみてくださいね。
グッズ・ギフト

とびきり癒されるおすすめのぬいぐるみ12選。

疲れて自分の部屋にいても、どこか癒されないと感じている人もいるでしょう。そんな時におすすめなのがぬいぐるみです。可愛く、肌触りの良いぬいぐるみがそばにいるだけで癒しを得ることができます。ここでは、とびきり癒されるおすすめのぬいぐるみを紹介します。
マッサージ・エステ

よもぎ蒸しのすごい8つの効能。女性に嬉しい美容効果が満載!

女性の多くは冷え性やダイエット、美容、出産や出産後の体調変化に悩みがあります。これらの悩みを手軽な方法で解消できるのがよもぎ蒸しです。ここでは、よもぎ蒸しの効能ついてご紹介します。
睡眠

抱き枕の5つの効果がすごい!一度は試してみたい癒しの力とは?

仕事、家事、育児、近所付き合いなど、女性にはストレスを感じる場面が多いです。 このストレスを毎日の生活の中で上手く解消する必要があります。 そんなス...
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