いつも寝るのに時間がかかる、しっかり寝たのになんだかすっきりしないと、いつも感じている人も多いのではないでしょうか。
生活には支障はないけど、もっと早く寝たい、もっとすっきりとした朝を迎えたい人もいるでしょう。
ここではそんな方におすすめの睡眠専用アロマミストについて紹介します。
手軽な方法で快適な睡眠を得たいと考えてる人はぜひチェックしてみてくださいね。
目次
寝たいのになかなか寝付けない経験はありませんか？
睡眠は人の生活に大きな影響を与えます。
ぐっすり眠ることで前日の疲れも回復し、朝から元気に活動することができます。
この睡眠が大切なのは分かっているけど、しっかり寝たいのになかなか寝付けない人も多いのではないでしょうか。
この毎日の睡眠の質が悪いと体調だけでなく様々な悪影響が発生し、日常生活にも様々な支障を与えることになります。
睡眠不足が続くと様々な場面で悪影響や心身リスクも？
睡眠の質が低下することで、
- 判断力
- 衝動抑える力
- 物事をポジティブに考える力
などが低下してしまいます。
そして、他人に対しての怒りや敵意、落ち込んだ気分などは、逆に増してしまいます。
誰でも、明るい気分で毎日過ごしたいと考えているのではないでしょうか。しかし睡眠が不足すれば、自分が思い描いている生活とは逆の生活となってしまいます。
このように睡眠の質が低下することは、日常生活には大きな影響を与え、自分だけでなく周りの人にも悪影響を与えることになってしまいます。
病院に行くほどではないけど…。そんなあなたに試し欲しい【ディープレストミスト】とは？
快眠を得る方法の一つに睡眠薬を利用する方法もあります。
すでによく眠れないからと病院に行って処方してもらっている人もいるかもしれません。
この睡眠薬を継続して利用していると、徐々に効果が薄れ薬の量が増えたり、全く効果が現れなくなってしまいます。
また仕事が忙しい為に病院に行くのをためらっている人、不眠症というほどの症状ではないけどもう少し睡眠を改善したい人もいるでしょう。
そんな人に試して欲しいのが睡眠アロマミスト「ディープレストミスト」です。
この商品は脳の興奮を鎮めて、睡眠のしやすいモードへ導いてくれるミストです。
アロマでは香りによってリラックスできることはよくご存知のことではないでしょうか。
このディープレストミストも香りによって快適な眠りへと導いてくれます。薬手の治療は不安がある、手軽な方法でヘ快眠を得たいと考えてる人におすすめの商品です。
どうして【ディープレストミスト】で安眠できるの？その理由とは？
香りで本当に効果があるの？
香りだけで快眠が得られるなら苦労はしないと思う人もいるかもしれません。
しかし、香りは脳の視床下部に働きかけ、効果的な睡眠のケアをすることができます。
この視床下部は、
- 自律神経の調節
- 感情や睡眠・覚醒のコントロール
をする働きがあります。
ここに働きかける香りは、睡眠を改善するには効果的な方法です。
嗅覚は五感の中でも、脳への伝達経路に違いがあります。嗅覚は本能をつかさどる大脳辺緑系の旧皮質にダイレクトに作用し、その後視床下部に伝わります。
視覚、聴覚、触覚、味覚は理性をつかさどっている大脳新皮質に伝わってから大脳辺緑系に伝わります。嗅覚以外の感覚では、まず理性が先ということです。
この脳への伝わり方の違いから、嗅覚に作用する香りは睡眠の質の改善には最適なのです。
効果的な香りが使われている
ディープレストミストが効果的な理由が使われている香りです。
ビターオレンジは、漢方薬では橙皮（とうひ）と呼ばれ使われています。
この橙皮には、精神を安定させる効能があります。
その他にも、
- 神経の興奮を鎮める作用のある漢方の鳥樟（うしょう）と呼ばれるクロモジ
- 精神を安定させるユーカリ葉油やオニサルビア油
- 鎮静・誘眠効果が期待できるアオモジ果実油
が使われています。
これらの効果的な香りによって、眠りにつきやすい状態へと導いてくれます。
癖のない香り
効果的な香りを使うことは大切なのですが、その香りが嫌な臭いと感じてしまえば効果を実感することはできないでしょう。
「ディープレストミスト」では、このことも考慮し、癖がなく長く使うことができるように工夫して作られています。
誰でも心地よさを感じ、脳に良い刺激を与えることができる香りとなっていることも、安眠できる理由の一つです。
寝つきが悪いあなたへ！眠りのアロマミストで安眠を手に入れませんか？
寝つきが悪いことで、かなり損をしていると感じている人もいるでしょう。
睡眠のために多くの時間を必要としたり、睡眠の質が悪いことで仕事の効率も低下します。
また、寝不足となればイライラも起こり、対人関係に影響を与えることもあるでしょう。
寝つきが悪いと感じている人は、まずこのアロマミストを試してみてはいかがでしょうか。
薬を使うことなく、香りだけで改善できれば、安全性も高く体に悪影響を与えることもありません。睡眠が改善されることで今まで損していたことも改善され、日常生活も大きく変わるかもしれませんよ。
2週間試して効果を実感できなければ全額返金も
ディープレストミストは、1本80mlで4,320円です。2本セットなら通常価格8,640円のところ6,912円で購入することができます。
毎晩使ったとしても、1本で2～3ヶ月使うことができ、料金的にはお得な価格とも感じる人も多いことでしょう。
しかし、本当に香りだけで睡眠が改善できるのかと疑っている人にとっては、購入に抵抗がある人もいると思います。
このディープレストミストは2週間使って効果が実感できない、香りが自分には合っていないという方は全額返金してもらえます。
もしかしたら効果が期待できないかも？と思っている方も試してみてはいかがでしょうか？
おわりに
いかがでしたか？
ディープレストミストについて、よくわかっていただけたのではないでしょうか。
毎日多くの時間を使うことになる睡眠は、誰でも質の高いものにしたいものです。
この質の高さが、生活の質の高さに影響するといっても過言ではないでしょう。
毎日の生活を質の高いものにするためにも、なかなか寝付けない人はディープレストミストの活用を考えてみましょう！
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