ストレスを感じている時、気分を高めたい、集中したい時など、皆さんはどのようなことをしていますか？
自分なりの対応方法がある人もいるでしょうし、何もしていない人もいるでしょう。
こんな時には、最適な音楽を聴くのも良い方法です。
ここでは、YouTubeから厳選した癒しの音楽15選をご紹介します。
ストレスを感じている時、のんびりとした時間を過ごしたいときにぜひ活用してくださいね。
目次
- 1 静かな夜に聴く、冬の癒し曲【作業用BGM】
- 2 【ディズニーオルゴール】 プリンセスメドレー
- 3 音楽*幻想的な究極の癒し【α波】
- 4 【睡眠と作業 用ジブリ癒しの音楽】宮崎駿コレクション
- 5 ヒーリング・リラックスできるBGM
- 6 リラックスギターBGM – ゆったり癒しギター
- 7 【心が落ち着く音楽 】少し切ないけど心温まる癒しのピアノBGM
- 8 癒しBGM！作業用BGM！ピアノインスト曲
- 9 【癒し効果】心がやすらぐ、和風曲メドレー
- 10 【癒し効果】静かな午後に聴く、秋の癒し曲メドレー
- 11 スローなジャズ＆ボサノバBGM！
- 12 癒しギターBGM – 作業用＋勉強用BGM
- 13 【癒し効果】夏を感じる、涼しげな音楽
- 14 【癒し効果】静かな夜に聴く、冬の癒しメドレー
- 15 【癒し効果】大切な何かを思い出す、懐かしい風景
- 16 おわりに
静かな夜に聴く、冬の癒し曲【作業用BGM】
自作したピアノ曲を聞くことができます。
雪景色のホームの中に電車が入ってくる画像が使われ、とても優しい絵です。
音楽とこの画像でとても癒されます。
イライラしている時でも、この曲を聴けば気持ちを落ち着かせることができるでしょう。
切なさを感じさせる曲なので、つらいことがあって思いっきり泣きたい時にも最適です。
泣くことはストレス解消効果もあり、つらい時には我慢をせず泣くのが良いとされています。
疲れている時でもリラックスできて、寝る前に聴くのにも良い曲です。
【ディズニーオルゴール】 プリンセスメドレー
塔の上のラプンツェル、アラジン、アナと雪の女王、白雪姫など、16のオルゴール曲が収録されたプリンセスメドレーです。
曲に合わせて、それぞれのプリンセスの画像も表示されて、ディズニー好きには癒しを得るに最適な曲です。
子供の頃は良くディズニー映画を観ていた人も多いことでしょう。
この曲を聴くことで楽しい子供の頃を思い出して良い気分転換になりそうですね。
また、オルゴールの音色には癒し効果があるとされ、ストレスを感じた時にも最適な曲です。
音楽*幻想的な究極の癒し【α波】
一定のようで不規則な「1/fゆらぎ」を取り入れたバイオミュージックです。
1/fゆらぎはリラックス効果が高く、癒しを得るには最適な曲です。
5つのテーマで構成され、幻想的な曲ばかりです。
使われている画像もとても綺麗で、幻想的な曲に合っていて、曲だけでなく画像にも癒されます。
今まで聞いたことがないような音楽を探している人も満足できるでしょう。
この音楽には多くのコメントもあり、多くの人から高評価を受けています。
【睡眠と作業 用ジブリ癒しの音楽】宮崎駿コレクション
日本人なら誰でもジブリ作品を見たことがあるでしょう。
この音楽ではピアノとハーブを使ったジブリ曲が楽しめます。
聴きなれた曲も、ピアノとハーブを使うことで新鮮さもあります。
ジブリ作品は、小さな子供、思春期、大人と、どの目線からも感動する魅力があり、前向きな気持ちに変えてくれる作品ばかりです。
その感動や魅力は、音楽を聴くだけでも感じることができるでしょう。
つらいことがあった時、疲れているときなど、この曲で癒されて、前向きな気持ちに変えてみてはいかがでしょうか。
ヒーリング・リラックスできるBGM
自然の中でのんびりと寝そべっているような雰囲気にしてくれる音楽です。
のんびりとしたギターの音色と自然の美しい風景を堪能できます。
画像には、湖畔、ビーチ、綺麗な大自然、小川のそばに古い建物がある風景などが使われ、風景の写真を見ているだけでも癒しが得られます。
毎日同じような生活を繰り返していると、何もかも忘れてどこかに出掛けたい時もありますよね。
そんなときでも、この音楽を聴くことで上手く気持ちのリセットができそうです。
リラックスギターBGM – ゆったり癒しギター
こちらも、ゆったりとしたキターの音色が楽しめる音楽です。
画像は、海辺に小さなテントが2つあり、テントの中で綺麗な星空を楽しんでいるかのような写真です。
時計やパソコン、携帯なども持たず、時間を忘れてただ星空を眺める贅沢な時間を過ごしたい人もいるでしょう。
知らない土地に出掛けて、ほとんど人のいない場所でのんびりしているかのような写真とゆったりとしたギターの音色で、自宅でも同じような時間が過ごせそうです。
【心が落ち着く音楽 】少し切ないけど心温まる癒しのピアノBGM
心を落ち着かせてくれ、前向きな気持ちにしてくれるピアノ曲です。
画像は、キャンドルの明かりの中でピアノを弾いている写真です。
楽器が弾ける人は、ストレスを感じた時には、思いっきり演奏することでストレスを解消することもできるでしょう。
しかし、楽器が弾けない人は、一度は自分も楽器を弾いてみたい、楽器で人を感動させたいと思ったこともあるのではないでしょうか。
ピアノが弾けない人も、この写真を見ながら音楽を聴くことで、自分が幻想的な舞台で演奏しているかのような感覚にもなれる音楽です。
癒しBGM！作業用BGM！ピアノインスト曲
旅気分にしてくれるピアノ曲です。
画像には、少し古びた情緒ある駅や線路が写った写真が使われています。
たまには、のどかな風景が楽しめる地域にでかけ、鈍行でその風景を楽しめるのんびりとした旅をしたいと考えている人もいるでしょう。
この写真を見ていると、これから田舎から大きな希望を持って都会へと出かけた時を思い出す人もいるかもしれませんね。
まっすぐに伸びた線路は、これからまだまだ続く人生かのようです。
様々な思いをはせながら聴ける音楽です。
【癒し効果】心がやすらぐ、和風曲メドレー
和を感じさせてくれる音楽です。
楽器と言えば、ギターやピアノ、バイオリンなどをイメージする人も多いですが、日本には琴や尺八、三味線や太鼓などがあります。
このような楽器での曲は、日本人に大きな癒しを与えてくれます。
この音楽では、灯篭流し、手入れされた竹林、日本庭園や日本家屋、桜、鳥居や提灯など、和を感じさせる綺麗な写真が多く使われています。
洋楽を聴くのも良いですが、たまには日本を感じさせるこの音楽を聴いてのんびりと過ごしてみてはいかがでしょうか。
【癒し効果】静かな午後に聴く、秋の癒し曲メドレー
心を落ち着かせてくれる曲が楽しめます。
曲だけでなく、使われている絵も癒しを与えてくれ、夏が終わり、初秋の心地よい季節を感じさせてくれます。
とても柔らかさを感じさせてくれる絵と曲が合っていて疲れた時に聴くととても癒される曲です。
昔の日本にはどこにでも合ったような風景で懐かしさを感じる人もいるでしょう。
ビルの多い場所での生活をしていると、昔の日本の風景写真を見るだけでなんとなく落ち着くと感じる人もいるのではないでしょうか。
都会の生活に疲れている人にもおすすめです。
スローなジャズ＆ボサノバBGM！
スローテンポのカフェミュージックで、ゆったりとした時間を与えてくれる音楽です。
使われている写真は、雰囲気のあるカフェテラスで、自宅でもカフェ気分が味わえます。
コーヒー好きな人なら、普段買わないようなちょっと贅沢な豆でコーヒーを淹れて、この音楽を聴きながらのんびりとした時間を過ごすのもいいかもしれませんね。
再生時間が2時間以上もあるので、休日なのに仕事や勉強をしなければいけないときにも最適な音楽です。
ゆったりとしたジャズとボサノバミュージックで仕事や勉強もストレスなくできそうですね。
癒しギターBGM – 作業用＋勉強用BGM
南国気分が味わえる音楽です。
使われている写真は南国のビーチで、ビーチパラソルの下で、家族や仲間と楽しんでいたリ、サーフボートを持って歩いている人など、南国ならではの風景です。
特に寒い冬は、暖かい南国でのんびりしたいと思う時もありますよね。
この写真と曲を聴いていると寒さも忘れてしまいそうです。
ハワイでのんびりとした時間を過ごしているような感覚にしてくれます。
ハワイに行ったことがある人、ない人も、この音楽でワイキキ気分を体験してみてはいかがでしょうか。
【癒し効果】夏を感じる、涼しげな音楽
涼しげな夏を感じさせてくれる音楽です。
画像には、昔の日本の庭を感じさせてくれる絵が使われています。
中心には、手押しのポンプが設置された井戸が描かれていて、この絵からも涼しげな夏の印象を与えてくれます。
誰でも夏には色々な思い出があることでしょう。
楽しかった夏もあれば、ほろ苦い経験をした夏、子供の頃はいつも夏休みの宿題が大変だった人もいるかもしれませんね。
そんな様々な夏の思い出を呼び起こしてくれる音楽です。
【癒し効果】静かな夜に聴く、冬の癒しメドレー
冬を感じさせてくれるオルゴール曲のメドレーです。
この音楽では、冬をイメージしたイラストが多く使われています。
冬は、クリスマスやお正月など楽しい時間を過ごすことも多いですが、寒い冬のように切なく寂しさを感じることも多い季節です。
そんな切ない気持ちの時に聴くと、イラストと曲で涙がとまらなくなりそうな音楽です。
思いっきり泣いて気分を変えたい、学生時代のことを思い出しながらのんびりと過ごしたいと考えている時におすすめです。
【癒し効果】大切な何かを思い出す、懐かしい風景
ノスタルジックな気分に浸りたいときに最適な音楽です。
学生時代は、様々な夢や希望を持って生活をしていた人も多いことでしょう。
大人になって仕事をしていると、そんなころの思いも忘れ、日々の生活に追われるようになります。
この曲とイラストは、学生時代の日々を思い起こしてくれます。
今の生活には満足しているけど何か物足りなさを感じている、もう一度何かに打ち込みたいと思っている人は、この曲とイラストで子供の頃を思い出してみてはいかがでしょうか。
おわりに
YouTubeのおすすめの癒しの音楽を紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。
気に入った音楽が見つかりましたか？
音楽を聴くことで落ち込んでいる気持ちを高めてくれたり、素直な気持ちになり涙が出てきたりすることもあるでしょう。
今の気持をリセットするためにも、日頃から癒しの音楽がある生活を送ってみてはいかがでしょうか。
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