月光浴

夜に歩いていると月明かりに照らされ、なんとなく癒される、気分が良くなったと感じた人もいるのではないでしょうか。ここでは、月光浴の効果や方法、月光浴をするタイミングや注意点について紹介します。最近疲れている、癒しが足りないと感じている人は、月光浴の効果をぜひご覧ください。