ストレス

どんな職業にも大変なことや仕事に伴うストレスや疲れを感じながら、日々頑張っていることと思います。そこで、今回は「もう仕事に疲れた」と考えてしまう、慢性的な疲労感に襲われている方々におすすめの対処法を5つご紹介します。