ハーブ

ハーブの知識を深めることのできる、ハーブ検定というものがあることをご存知ですか？ハーブ検定は、ご自身の健康や美容のためにハーブを活用したい、ご家族や友人と一緒にハーブを楽しみたい、という方が基本的・専門的な知識を身に着けるのにおすすめの資格です。気になる資格試験の難易度や、勉強方法なども合わせてご紹介します。

ハーブガーデニングは、ガーデニングの中でも手軽で癒される！と話題の菜園です。もちろん香りを楽しんだり、お料理に使ったりするだけでも癒してくれます。今回はそんな話題のハーブガーデニングの育て方をご紹介します！

ご自宅でのリラックスタイム、あなたはどんなドリンクを選んでいますか？今回は、疲れた身体を外からも中からも癒やしてくれるおいしい手作りハーブティーの作り方と、その楽しみ方をご紹介します。

ここ最近、自然の持つ力で健康な身体を取り戻したい！維持したい！との理由で、ハーブを生活に取り入れている方は多くなっています。今回は、手に入りやすく、日常生活に取り入れやすい人気のハーブを5つご紹介します。

毎日の生活に、ハーブを取り入れていますか？今回はハーブの香りに注目し、それらのもつ癒し効果や身体にもたらす嬉しい変化について、ご紹介します。