癒し

エクササイズ・ヨガ

ヨガの服装はどうする?失敗しない人気のおしゃれヨガウェア8選

ヨガを始めるときには通うスタジオが決まってから悩む人が多いのが服装です。ここでは、ロサンゼルスでヨガをする人に人気となっているブランド「EKA LOS ANGELES」のおしゃれなヨガウェアを紹介します。ヨガの服装で悩んでいる人は、ヨガウェア選びの参考にしてみてくださいね。
音楽・自然音

目を閉じれば夢の国。心の底から癒されるディズニー音楽7選

ディズニー音楽を聴くだけで映画のシーンを思い出し、感動がよみがえったり、癒される人も多いのではないでしょうか。そんな魅力あるディズニー音楽は、YouTubeで手軽に聞くことができます。ここでは、心の底から癒されるおすすめディズニー音楽を7つご紹介します。
グッズ・ギフト

毛穴の悩みは石鹸選びが大事!驚きのモチモチ肌になる癒しの石鹸とは

年齢を重ねてくると毛穴の開きが気になる方が増えてきます。この毛穴の汚れを取り除きたいと洗顔をしても、上手く取り除けないと感じている方もいるのではないでしょうか。そんな方は石鹸選びを見直してみると解消できるかもしれませんよ!
安らぐ・落ち着く

不安や悩みがすーっと消える。フラワーエッセンスの使い方7選

誰でも日常生活の中で不安を感じたり、緊張をする、イライラするといったことがあります。そんな人に最適なのがフラワーエッセンスです。ここでは、フラワーエッセンスがおすすめの人やその効果、使い方や期間について紹介します。
食べ物

【おすすめベスト3】ちょっと贅沢なチョコで癒されませんか?

チョコレートには健康や美容にも良い効果があり、癒し効果も得ることができます。そんなチョコレートには手軽に購入できる物もあれば、ちょっと贅沢なチョコレートもあります。ここでは、おすすめのちょっと贅沢なチョコレートを紹介します。
自然

【画像あり】綺麗な空に惹かれる。疲れ果てた心を癒す空の魅力とは

あなたは普段、空を眺めていますか?空をゆっくり眺められるほど、時間にも気持ちにも余裕なんてないよ!という方にこそ、意識的に空を眺める時間を作ることを強くおすすめします!実は空には疲れ果てた心を癒す力があるのです。
趣味・楽しむ

雨の日の楽しみ方32選。雨でも充実した休日を過ごそう!

忙しい仕事をして、やっと休日を迎えたと思えば、雨が降って残念な気分になることも。しかし雨の日だからこそ楽しめる過ごし方もあります。ここでは雨の日だからこそやってみたい楽しみ方20選をご紹介します。せっかくの休日だからこそ雨の日でも楽しい時間を過ごしましょう。
睡眠

寝ることが究極の癒し?良質な睡眠をとるための8つの方法

最近よく眠れていますか?忙しい生活を送っていると、どうしても睡眠時間を削ってしまったり、ストレスからよく眠れない人も多くいるようです。ここでは、良質な睡眠をとるための具体的な方法について紹介します。今の睡眠を改善したいと考えている人はぜひチェックしてみてくださいね。
リラックス

鑑賞後は自然と笑顔になる。ほっこり癒されるおすすめ映画7選

休日なのに疲れていて何もしたくないときもあるでしょう。そんなときのおすすめの休日の過ごし方が映画です。ここでは、ほっこり癒されるおすすめ映画を7つご紹介します。
エクササイズ・ヨガ

まずは体験!入って後悔しないおすすめホットヨガスクール3選

ホットヨガは温かい環境でするので、初心者の人でも安全にヨガを楽しむことができます。ここでは体験ができるおすすめのホットヨガスクールを紹介します。快適な環境で楽しめるホットヨガをしたいと考えている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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